Existe un vínculo inextricable entre el sistema digestivo con el balón gástrico y los objetivos de pérdida de peso. Por supuesto, también hay que tener en cuenta que el sistema de cada persona difiere en cuanto a la absorción de nutrientes, la sensación de saciedad y la cantidad de alimentos que puedes consumir en un momento dado.
Por ello, algunas personas tienen dificultades para perder peso; incluso si son capaces de perder algunos kilos, lo más probable es que este peso se recupere de nuevo en el futuro. Afortunadamente, el uso del balón gástrico ajustable Spatz3 junto con una dieta saludable puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.
Un rápido vistazo a los alimentos que puedes comer después del balón gástrico y ayudan al sistema digestivo
Lo creas o no, un sistema digestivo saludable después del balón gástrico y la pérdida de peso pueden disfrutar de una relación de mano a mano si se siguen algunas reglas dietéticas simples de forma regular. Ya somos conscientes de que consumir un exceso de calorías conduce a un aumento de peso.
Lo mismo ocurre con los hidratos de carbono complejos, ya que estas sustancias suelen almacenarse en forma de grasa si no se metabolizan. No obstante, es importante tener en cuenta que algunos alimentos en específico también pueden tener un gran impacto en la eficacia de cualquier dieta
Alimentos ricos en fibra
Las bayas, los guisantes, las semillas y los cereales integrales para el desayuno, se expandirán al entrar en tu estómago. Como empiezan a ocupar más espacio, podrás mantener la sensación de saciedad durante más tiempo. Esta es una excelente manera de evitar esos tentadores antojos a lo largo del día.
Frutas frescas
También es una buena idea consumir mucha fruta fresca porque son alimentos más fáciles de digerir. El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos recomienda al menos dos porciones diarias. Además de recibir una gran cantidad de vitaminas y minerales, es bastante bueno para el sistema digestivo, debido a que los azúcares simples que contienen las frutas pueden proporcionar un impulso de energía muy necesario. Recuerda también que el consumo de frutas es mucho más saludable si lo comparamos con alternativas como los alimentos procesados o algunos aperitivos que contienen altos niveles de azúcares refinados.
Sistemas digestivos rápidos y sistemas digestivos lentos
Probablemente, ya sepas que algunos alimentos tardan más en ser digeridos que otros. Algunos ejemplos son la carne, el pescado y las sustancias con alto contenido en grasa. Sin embargo, es muy probable que en alguna ocasión hayas oído hablar de la función de los sistemas digestivos «rápidos» o «lentos«. ¿Qué significan realmente estas observaciones?
Aquellos que parecen bendecidos con un sistema digestivo rápido no suelen ganar tanto peso en comparación con los sistemas más lentos. Tienden a procesar los alimentos muy rápidamente y, por lo tanto, tienden a tener hambre con relativa rapidez (lo que posiblemente les lleve a picar alimentos con frecuencia). También hay que tener en cuenta que el intestino delgado podría no ser capaz de absorber la cantidad adecuada de nutrientes debido al hecho de que los alimentos son demasiado fáciles de digerir. Sin embargo, aunque es común encontrar la búsqueda en Google de «pérdida de peso con sistema digestivo rápido«, está no siempre es la única manera de perder esos michelines.
Por el contrario, algunos humanos poseen sistemas digestivos incluso después del balón gástrico continúan extremadamente lentos, que permiten brindar una sensación de llenura por periodos de tiempo más largos, como resultado, las calorías que de otro modo se habrían quemado podrían depositarse en forma de grasa.
Ahora podemos ver que cualquiera de los dos extremos no representa necesariamente el escenario más saludable. Por ello, cada vez más personas deciden aprovechar los beneficios asociados al balón gástrico ajustable Spatz3.
Todo sobre la flexibilidad
Quizás el principal punto a tener en cuenta es que el Spatz3 es el primer balón gástrico totalmente ajustable del mundo. Por lo tanto, su tamaño puede ser modificado con base a tus objetivos personales. Aquí tienes otras ventajas en referencia a los objetivos de pérdida de peso en el sistema digestivo:
- La inserción requiere un procedimiento ambulatorio breve y no invasivo.
- Puede permanecer implantado durante más tiempo que los sistemas tradicionales.
- Esto permite que tu cuerpo se acostumbre a su presencia; ayudándote a cambiar lentamente sus comportamientos dietéticos.
¿Te gustaría saber más sobre tu sistema digestivo y las opciones para perder peso? ¿Tienes curiosidad por saber por qué el Spatz3 está por encima de sus competidores? Si es así, ponte en contacto directamente con un representante.
